今日のアファメーション❤ 5月12日


『無理しない』


今日は、ペースダウンして、

無理に頑張りすぎないように

してくださいね。


このところの無理が、溜まって

きているようです。

体調を崩す前に、

今日はできるだけ、心身ともに

休めてください。


走り続けではスタミナが持ちませんよ。

休憩も必要です♪


今日もイイ一日になります♪